この1週間は特に辛かった。 うつ状態が酷くなり、否定的な考えしか浮かばなかった。希望が出てきても直ぐにうつ状態の繰り返しの1週間。かなりしんどかったが、環境に恵まれていたおかげで、病院にも行き、このご時世だが、ショッピングモールにも出かけた。…

昨日、学校帰りに父と心療内科に行きました。 先生は、優しく私の不安を受け止めてくれて嬉しかったです。 病院がかなり長引いたので、帰りに外食をしたんですが、そのとき父と話して、 「最悪な形、、いや最悪ではないんやけど、、、どんな形になっても、お…

今日は5日ぶりの学校へ。 土曜日に髪を切って、見た目から変えることに。 登校した最初らへんはしんどかったが、授業を受け進めていると、徐々に楽になっていった。焦ることもあったが、無事に一日を終えてよかった。 海外研修に行けることになり、うれしい…

先日、心療内科に行ったところ、躁の状態も見られたということで、軽度の双極性障害ではないかと言われました。 私は、双極性障害としての思いや、感覚を記録するために、このブログを書こうかと思います。 気分の浮き沈み、気力のありようによっては、更新…